释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。
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沈宜修春光难问，烟草忘情，凭将彩管新声。宫额初消，雕梁紫燕声声。
湘帘半掩影碧，画阑干、几树鹃声。杏花下，把琼箫低按，试学秦声。
绮陌香车竞艳，听清歌缓缓，是处春声。小院人闲，飞花悄悄无声。
松风忽来绣户，韵生凉、吹作涛声。更有那，杨柳外、莺语数声。